L’hallux valgus, communément appelé « oignon », est une déformation du pied qui affecte des millions de personnes dans le monde. Cette pathologie se caractérise par une déviation du gros orteil vers l’extérieur, accompagnée d’une proéminence osseuse douloureuse sur le côté interne…
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Sur holy-fat.com, vous trouverez les informations utiles pour vous aider à choisir le bon en-cas pour votre activité sportive, quel que soit le sport. Il existe une grande variété d’en-cas qui peuvent vous aider à atteindre votre objectif, comme les…
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Le meilleur moment de la journée pour courir a longtemps été débattu à la fois par les scientifiques et les coureurs, les professionnels et les passionnés. Si vous demandez à n’importe quel coureur s’il a un moment préféré de la…
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Vous venez de subir un accident à Nice et vous avez besoin en toute urgence d’une opération des membres, notamment des pieds ? Il est plus prudent de consulter un chirurgien spécialiste dans le domaine. En effet, faire appel à un orthopédiste…
Lire la suiteC’est décidé ! Vous commencez à faire un footing. Mais… que devez-vous porter ? Même si vous avez commencé à courir il y a quelque temps, vous vous demandez souvent comment vous habiller lorsque le temps extérieur est capricieux. Alors,…
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Actuellement, il existe une énorme quantité de compléments alimentaires qui sont disponibles dans les magasins spécialisés, que ce soit physique ou en ligne. Le néophyte, tout comme le professionnel et le passionné de musculation peuvent se perdre facilement : quel complément…
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Le sport s’avère une activité physique favorable pour la santé. Il peut devenir une carrière professionnelle rentable. Pour aller loin dans sa discipline, l’utilisation de matériaux, de tenues et de chaussures de bonne qualité présente un intérêt. Pour les amateurs…
Lire la suiteLa principale raison pour l’utilisation des semelles est l’absorption du choc. Les semelles amortissent la chute et protègent ainsi les pieds. Aussi, elles protègent les pieds du froid, du chaud, et permettent de s’agripper à plusieurs types de surface. Le…
Lire la suiteEn l’année 2015, près de 4,8 millions de Français sont enregistrés par la fédération française d’Athlétisme (FFA) en tant que coureurs et ce nombre augmente chaque année. La course à pied est devenu un phénomène de la société moderne. En…
Lire la suiteDans le domaine sportif ou simplement au quotidien, les étirements ont fait leurs preuves. À première vue, il s’agit d’une simple routine, pourtant, ce ne serait bénéfique que si l’on trace un objectif précis, savoir comment le faire, quand le…
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